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HERZLICH WILLKOMMEN

​Schön, dass du da bist...​​

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Ich bin Jacqueline Pomaroli,​

Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Menschen seit vielen Jahren therapeutisch. Seit 2023 bilde ich mich im Bereich körperorientierter Traumatherapie Somatic Experiencing® kontinuierlich fort. Zu meiner fachlichen Entwicklung gehören außerdem wiederholte Supervisionen und Spezialseminare mit Peter Levine, dem Begründer von Somatic Experiencing®.

Mein eigener Weg hat mich früh zu der Frage geführt, wie sehr Körper, Beziehung und innere Sicherheit miteinander verbunden sind. 

Heute ist daraus mein therapeutischer Schwerpunkt geworden.

Menschen nicht nur über ihre Geschichte zu verstehen, sondern auch über das, was ihr Körper ihnen erzählt.​

Meine Herzensangelegenheit ist es, dich in deine Souveränität und Eigenmacht zu begleiten. Es liegt mir fern, eine ungesunde Abhängigkeit zu erzeugen. Indem wir eigene Muster verstehen und verändern, können wir neue Formen von Beziehung und Weitergabe entwickeln.

Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt etwas zu verändern.

Du musst dabei nicht wissen, ob es für eine Therapie schon "schlimm genug" ist. Du darfst mit dem kommen was dich beschäftigt. 

Wir schauen gemeinsam ob meine Arbeitsweise zu dir und deinem Anliegen passt. Melde dich gerne für ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch. 

Ich freue mich, dass du deinen Weg hierher gefunden hast.

Vielleicht erkennst du dich hier wieder:

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  • belastende oder überwältigende Erfahrungen

  • Bindungs,- und Beziehungsthematiken

  • Ängste und Panik

  • chronische Anspannung und Überforderung

  • psychosomatische Beschwerden und chronische Schmerzen

  • Erschöpfung, Depression, Burnout

  • Schlafstörungen, Innere Unruhe, anhaltender Stress​

​

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Ich arbeite eng mit dem Zentrum für integrative Therapie in Glonn zusammen und schätze den fachlichen Austausch mit Kolleginnen aus unterschiedlichen Bereichen. 

Für mich bedeutet gute therapeutische Arbeit auch, nicht alles alleine tragen zu müssen. Wenn es für eine Begleitung sinnvoll ist, können durch die Zusammenarbeit weitere fachliche Perspektiven einbezogen werden. 

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GUT VERBUNDEN

Ich helfe dir gerne dabei Symptome besser zu verstehen und zu lindern, deine Selbstregulation und

Resilienz zu stärken,

gesunde Beziehungen aufzubauen,

in einen guten Kontakt mit deinem Körper zu kommen und

lernen, gesunde Grenzen zu setzen.

In erster Linie geht es mir darum, dass du dich bei mir sicher, gehört und gesehen fühlst. In den Sitzungen bin ich präsent und wir schaffen einen Raum in dem du Schritt für Schritt deine Hindernisse aus dem Weg räumen kannst. Wenn wir über den Körper arbeiten, achte ich immer darauf, dich nicht zu überfordern und es ist auch nicht nötig über das Erlebte zu sprechen, außer du möchtest das gerne. Der Körper kennt den Weg und wir orientieren uns dabei an deinen körperlichen Signalen und daran, was dein Nervensystem im jeweiligen Moment zulässt. Dabei werden wir immer nur schrittweise vorangehen, damit du mit dem was auftaucht, gut in Kontakt bleiben kannst, ohne dich zu überfordern. Das Ziel unserer gemeinsamen Reise ist, dass du dich wieder sicher in dir und in der Welt fühlst, du gesunde Beziehungen leben kannst und du eine gute Balance zwischen Entspannung und Aktivität entwickeln kannst.

״Sich bei anderen Menschen sicher zu fühlen, ist wahrscheinlich der wichtigste Aspekt für psychische Gesundheit. Sichere Verbindungen sind grundlegend für ein sinnvolles und zufriedenstellendes Leben."

Bessel van der Kolk

Frau sitzt am Wasser

Kundenstimmen

Jaqueline Pomaroli ist eine außergewöhnlich einfühlsame und kompetente Therapeutin. Mit ihrer ruhigen und besonnenen Art schafft sie einen vertrauensvollen Raum, in dem man sich gut aufgehoben und verstanden fühlt. Sie erkennt die wahren Ursachen hinter den Themen und geht gezielt darauf ein. Besonders hilfreich sind ihre Techniken zur Beruhigung des Nervensystems, die mir in vielen Situationen geholfen haben. Die Gespräche sind aufschlussreich und tragen maßgeblich dazu bei, sich selbst und die eigenen Reaktionen besser zu verstehen – ein wertvoller Schritt im Heilungsprozess. Ich bin sehr dankbar für ihre Unterstützung und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen!
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